朝食。牧享

寶寶到了三歲半，異位性皮膚炎才發作！要上學了，怎麼照護？

媽媽到了三十三歲，臉上冒出濕疹！口罩悶熱，反覆發作，我不要毀容！

我跟孩子都屬於敏感肌、過敏體質，過去都沒有太大的症狀。

孩子在三歲半時，吃了一些平常不會碰的零食，像小熊餅乾、草莓夾心餅乾等等，異位性皮膚炎就發作了，抓到脖子流湯汁，手肘有明顯的紅色小丘疹、發癢、脫屑症狀。

被醫生宣告是異位性皮膚炎時，心裡還是顫抖了一下。雖然已經告誡不能再給她零食，開關已被開啟，如何將傷害降到最低才是最重要的。除了按照醫生的囑咐擦藥，每天開始她吃益生菌，飲食也要注意，而身體的清潔、保養更是重要的一環。

在家一定開著冷氣，怕她熱、怕她抓傷口 ; 肌膚保持乾燥、不停的補擦乳液保持滋潤 ; 睡覺時卻總是無意識的亂抓，起床後更嚴重 ; 日復一日，媽媽真的好心疼。

家有異位性皮膚炎小朋友的媽媽都知道，每個個案適合的沐浴用品、乳液都不同，只能使用各種不同的產品幫助孩子。

與此同時，媽媽我可能也在長期全職帶小孩、熬夜、睡眠不足下，免疫力下降，臉上冒出了濕疹。

有時候洗澡水過熱或晚上睡覺到一半，身體也會發癢，這都我是我三十三歲前從未有過的窘境。

除了看醫生、擦藥，調整作息、飲食也很重要，在清潔、保養用品的挑選上也是一門功課。

一開始我索性都不擦保養品、不化妝，但這並不是最好的解決辦法。口罩的悶熱使臉上冒出痘痘、不擦保養品造成肌膚乾燥、油脂不平衡毛孔粗大。

就在這個時候，接觸到了BIODERMA 舒益系列三件組。

舒益系列專為乾燥、極度乾燥或敏弱乾癢肌量身定制，適合每天使用，有效舒緩乾癢，修復皮膚屏障功能，解決乾癢敏弱肌的問題！

內容物有：

🧴滋潤溫和潔膚露

🧴舒益修護精華乳

🧴舒益修護精華水凝凍

全部都是無皂鹼，低致敏性，無Paraben，無致敏香料，無色素

質地易推開塗抹，不粘膩、好吸收

分別介紹一下：

滋潤溫和潔膚露 打造皮膚的健康，從清潔開始

潔膚露添加了天然硫酸銅，而呈現淡藍色的質地，可除菌、潔淨。

洗澡後肌膚不緊繃、不乾澀，也不過度滋潤。

不致敏香氛，安心使用。

這罐潔膚露我真的很滿意，擠壓出來的淡藍色好像將海洋塗抹在身上，覺得特別清新，臉部都能使用，我一定會回購的商品。

舒益修護精華乳 皮膚不適時，舒緩皮膚狀況。

高脂質乳霜質地，添加高效三重神經醯胺可舒緩皮膚乾癢，深層保濕，強化皮膚屏障，特別在小孩睡前，無法半夜起來補擦乳液，可以長時間滋養、修護。

牧牧現在起床、洗澡後都是擦這罐乳液保養。

使用滋潤溫和潔膚露清潔身體，再擦上舒益修護精華乳長效保濕 ; 睡前跟起床都會擦精華乳。

靠著滋潤溫和潔膚露清潔、舒益修護精華乳和水凝凍保養，幫助改善肌膚狀況。

舒益修護精華水凝凍 清爽保濕、逆轉乾燥

高含水凝凍質地

一抹化水，好吸收

這罐主要是我在使用，做臉部的保養，清潔過後使用，肌膚沒有負擔。

💁🏼‍♀️以下是媽媽我使用習慣：

用滋潤溫和潔膚露清潔臉部、身體

再擦上修護精華水凝凍保養，清爽又保濕

這就是我的懶人日常保養術

靠著Bioderma 舒益系列滋潤溫和潔膚露清潔、舒益修護精華乳和水凝凍保養，幫助改善肌膚狀況，推薦給苦惱的媽媽們試試看。

貝膚黛瑪舒益系列 官網線上獨售: https://bmai.cc/3gv4b9

更多認識我 👈🏻

麻麻IG: instaolga.ootd 💁🏼‍♀️

牧牧IG: instamumu.tv 👧🏻

YouTube: 朝食。牧享

Facebook: 朝食。牧享